چرا استفاده روزانه از ضدآفتاب ضروری است؟

اشعه UV از خورشید حتی در روزهای ابری هم به پوست می‌رسد. ## انواع اشعه UV - **UVA**: نفوذ عمیق به پوست، پیری زودرس - **UVB**: آفتاب‌سوختگی، خطر سرطان پوست ## انتخاب SPF مناسب برای استفاده روزانه، SPF حداقل ۳۰ توصیه می‌شود.